Toto je první část slíbeného překladu z webu dr. Mercoly na téma "Cukr je horší než tuk". Informace, které tam naleznete, nejsou nové, kolují po alternativních webech již dávno. Nové je to, že se o tom poprvé konečně zmiňuje prestižní (možná nejprestižnější) lékařský časopis British Medical Journal!
Jednovaječná dvojčata mají stejnou sadu genů. Ale proč pak jedno z nich je prolezlé nemocemi, a druhé ani jednou nekýchlo? Naše zdraví tedy závisí nejen na tom, co zdědíme po rodičích, ale i na dalších faktorech. Epigenetika dokázala, že člověk může změnit to, co mu „bylo dáno“, tedy svoji DNA. Jak?
Zostaviť si z rastlín domácu lekáreň je celkom jednoduché. Podľa nasledujúcich základných receptov si pripravte napríklad olej, ocot či tinktúru. Zbierajte vlastné skúsenosti a zacítite, ako dobre vám padne urobiť niečo pre vlastné zdravie.
Vztahy lidského těla, správné stravy a našeho energetického systému. Jak si zachovat vitální svěžest a stabilitu a uchránit se parazitickým útokům...
Všichni jsme každodenně vystaveni působení mnoha toxinů – ať už ze vzduchu, který dýcháme, jídla, které jíme nebo vody, kterou pijeme – až po produkty, které si nanášíme na těla a používáme v našich domácnostech. Abyste dosáhli opravdového zdraví, je nejlepší omezit vystavování se těmto toxinům a jíst jídlo, které podporuje detoxifikaci vašeho těla.
Kolik šťávy můžeme vypít bez váhání? Přesně tolik, kolik můžeme vypít, aniž bychom se k to mu nutili! Všeobecně se dá říci, že asi půl litru denně je to nejmenší množství, přinášející postřehnutelné výsledky. Lepší je jeden až dva litry denně. Musíme myslet na to, že výsledky se dostaví tím rychleji, čím více šťávy vypijeme.
Koluje mylná představa tvrdící, že požívání rostlinné stravy je nepřirozené. Je to čistě názor radikálních aktivistů a toto téma je společností odsouvané na okraj zájmu. Proti tomu můžu namítnout, že je to nepochybně ta nejpřirozenější, zdravá a vhodná cesta, kterou se můžete vydat, abyste optimalizovali vaše zdraví a stali se „neprůstřelnými“ k západním nemocem. Šokující!
"Kvalitné jedlo je drahé, a preto si ho nemôžeme dovoliť," hovorí v súčasnosti mnoho ľudí. Podľa odborníka na zdravú výživu však ide skôr o výhovorku a keď sa niekto zdravo stravovať chce, podarí sa mu to aj s obmedzeným rozpočtom. Ako na to?
Vaše tělo je jen obrazem toho, jak se cítíte uvnitř. Pocity vždy ovlivňují vaše tělo a to zase ovlivňuje vaše pocity. Jsou jedním. Když skrýváme své pocity, trpí naše tělo vředy, bolestmi hlavy, rakovinou, nádory atd.
