"Napísal som pred mnohými rokmi báseň o základných lúčoch srdca. Empatia, súcit, pravda, zodpovednosť, počúvanie, čestnosť, integrita, oddanosť a samozrejme, zraniteľnosť sú koherentné komponenty našich sŕdc. Myslím si, že je dôležité vedieť a chápať, že skutočná koherencia sa deje, keď lúče srdca svietia a to zahŕňa vzdávanie úcty tam, kde má úcta zaslúžene byť..."
Záver
Jednoduchý, ale mocný pohyb do centra pocitov srdca môže mať za následok:
Zmena v rytme a tlkote srdca
Vyrovnávanie sympatického a parasympatického nervového systému
Zníženie svalového napätia
Zmiernenie tlaku na chrbticu
Zvýšenie mentálnej jasnosti a objektívnosti
Pomoc s vyrovnaním rovnováhy endokrinného systému
Zníženie mentálnych ochorení
Zvýšenie intuitívnych úrovní vnímania tým, že viac prijímame citlivé pocity
Zníženie rýchlosti procesu starnutia (udržiava nás v pocite, že sme mladí)
Zníženie arteriálneho zberu cholesterolu
Zníženie tlaku krvi
Anti-depresívny účinok
Zlepšené celkové úrovne energie
Prehĺbené úrovne vnútorného vnímania a sebapochopenia
Zvýšenie celkovej ľudskej inteligencie
Obnovenie sebavedomia
Zvýšenie šťastia
Vedie osobu do centra, kde sa ľahšie nájde sebaláska a pochopenie iných
Zvýšená harmónia v sociálnych vzťahoch (zachraňuje manželstvá)
Nič sa nevyrovná vyliečenému, zdravému, šťastnému a milujúcemu srdcu
VIDEO nájdete na tejto adrese.
Video: https://www.youtube.com/user/HeartMathInstitute
Toto video je krásnou prezentáciou toho, o čom som v tejto eseji hovoril a je z the HeartMath Institute, ktorý učí:
„Srdce vytvára súvislé série elektromagnetických pulzov, v ktorých sa časový interval medzi každým úderom odlišuje dynamickým a komplexným spôsobom.
Srdce má so vždy prítomným rytmickým poľom silný vplyv na procesy v celom tele.
Predstavili sme napríklad, že mozgové rytmy sa prirodzene synchronizujú podľa rytmickej činnosti srdca, a tiež že počas trvalých pocitov lásky alebo uznania, tlak krvi a dýchacie rytmy, medzi inými oscilačnými systémami, preberajú rytmus srdca.”
Neštudoval som na HeartMath.
Študoval som s ľuďmi a organizáciou pred HeartMath, s tými, ktorí vytvorili jadro prvotnej skupiny ľudí, ktorí založili a prevádzkovali HeartMath.
Napísal som svoju knihu HeartHealth (http://drsircus.com/books/e-book/hearthealth/), pretože ľudia z HeartMath vynechali ten najdôležitejší prvok pri vytváraní koherencie srdca, ktoré tam bolo pri zrode ich organizácie a to bola zraniteľnosť srdca.
Napísal som báseň, pred mnohými rokmi, o základných lúčoch srdca. Empatia, súcit, pravda, zodpovednosť, počúvanie, čestnosť, integrita, oddanosť a samozrejme, zraniteľnosť sú koherentné komponenty našich sŕdc.
Myslím si, že je dôležité vedieť a chápať, že skutočná koherencia sa deje, keď lúče srdca svietia a to zahŕňa vzdávanie úcty tam, kde má úcta zaslúžene byť. HeartMath bolo vybudované nad hrobom Univerzity Stromov a z výnimočnej práce Christophera Hillsa, ale nikdy som nepočul, ani nevidel ani jedno slovo pocty, ktorú by mu vzdali.
Christopher nikdy nemusel byť v mojich očiach dokonalým, aby si získal celú moju lásku a večnú úctu.
Publikujem (http://drsircus.com/personal/what-does-it-mean-to-really-work-on-the-ego) o Hillsovi a jeho zameraní na ľudské ego (http://drsircus.com/personal/the-ego-as-the-root-of-conflict) týchto pár minulých týždňov a mal som pocit, že je uložený v mojej DNA. Z mnohých dôvodov sa cítim byť prinúteným vzdať Christopherovi Hillsovi poctu, ktorú si tu zasluhuje.
- koniec -
Všetky časti nájdete na tejto adrese.
Mark Sircus, http://drsircus.com/
6. jún 2013
http://www.bibliotecapleyades.net/salud/salud_defeatcancer155.htm
Preklad: PH
Korektúry: Sokol
Súvisiace:
Svetelné spôsoby
http://www.miesta.net/svetelne-sposobyRakovina
http://www.miesta.net/rakovina
