Nepotrebuje komentár...
Nepotrebuje komentár...
Mezi lidmi „všežravci“ i lidmi zvažujícími přechod na živou stravu je rozšířeno spousty mýtů a polopravd o tom co a jak funguje na syrové stravě, stejně tak jako zkreslené představy o tom co se „musí“ dodržovat, aby skutečně fungovala. Zde se podíváme na pár z nich, abychom odlehčili tématu stravování a vnesli do něj krapet radosti a svobody.
"Keďže sme neboli spokojní ako vyzeráme a ako sa cítime, tak sme hľadali... odkyslenie, vegetariánstvo, vegánstvo, makrobiotika, živá strava... prečítala som asi všetko čo som na trhu zohnala... a HNEĎ sme prešli na vegánsku stravu. Už po prvom týždni sme cítili obrovskú úľavu. Postupne sme jedli viac a viac čerstvého ovocia a zeleniny a prišli na to, že sa blížime k vitariánstvu a to je presne to čo nám najviac vyhovuje."
Existuje taková spousta úžasných potravin, kolem kterých denně procházíme, aniž bychom věděli, co s nimi, jak si jimi obohatit jídelníček.
Výsledek projektu "Proč jsme vegani". I vy se můžete připojit, natočit své vyznání a stát se součástí příští rozšířené verze tohoto videa!
"Postupně jsem sbírala informace, zkoušela různé možnosti léčení, až jsem se dostala k myšlence regenerovat své tělo prostřednictvím té nejzákladnější stravy. Jsem člověk empirický a přistoupila jsem k tomu s tím, že uvidím, jak se bude věc vyvíjet a udělám vlastní závěr."
Raw Katka
"Věřím, že naše tělo je velmi chytře sestavený organismus s vlastní schopností regenerace. Abychom v něm tuto možnost probudili, je vhodné přejít na tu nejzákladnější stravu, kterou naši předci využívali, než se naučili tepelně upravovat potraviny..."
Raw Katka
Vztahy lidského těla, správné stravy a našeho energetického systému. Jak si zachovat vitální svěžest a stabilitu a uchránit se parazitickým útokům...
Všichni jsme každodenně vystaveni působení mnoha toxinů – ať už ze vzduchu, který dýcháme, jídla, které jíme nebo vody, kterou pijeme – až po produkty, které si nanášíme na těla a používáme v našich domácnostech. Abyste dosáhli opravdového zdraví, je nejlepší omezit vystavování se těmto toxinům a jíst jídlo, které podporuje detoxifikaci vašeho těla.
Kolik šťávy můžeme vypít bez váhání? Přesně tolik, kolik můžeme vypít, aniž bychom se k to mu nutili! Všeobecně se dá říci, že asi půl litru denně je to nejmenší množství, přinášející postřehnutelné výsledky. Lepší je jeden až dva litry denně. Musíme myslet na to, že výsledky se dostaví tím rychleji, čím více šťávy vypijeme.
