Časové úseky dňa a procesy, ku ktorým v tele dochádza:
Často se pohybujeme v uměle vytvořeném prostředí, které tepe uhoněným nonstop tempem. Vzdalujeme se i těm nejprostším přírodním zákonům - den protahujeme hluboko do noci, před zimou ujíždíme do tropických krajin a vrásky stáří likvidujeme plastickými operacemi. Zapomínáme, že navzdory všem výdobytkům nepřestáváme být součástí přírodního dění, které nás silně ovlivňuje bez ohledu na naši snahu vytrhnout se z jeho působení. Dokážeme-li však rozpoznat a respektovat pravidelnost biologických pochodů v našem organismu a v přírodě kolem, výrazně posílíme své zdraví.
